「家事のやる気が出ない」を解決！「CA流プリセット術」でやる気スイッチをオンにする
目次
「お風呂に入るのが面倒くさい」を解決
CA時代、到着後にみんなで食事に行くことがよくあったのですが、出かける前に「お風呂のプリセットしてから行こう！」と合言葉のように言っていました。
食事をして帰ってきてから、スーツケースを開けて、着替えや洗面道具を出して、お風呂に入るというのは、想像するだけで面倒になってしまいます（笑）
それを、まだ元気なときにプリセットしてしまうのです。
シャンプー、コンディショナー、ボディーソープ、クレンジング、洗顔料などバスルームで使うものはバスタブにズラリと並べ、化粧水、乳液などデスクで使うものはデスクに使う順番に並べておきます。
そうすると、疲れて帰ってきてもお風呂に直行すれば良いので、ハードルがグンと下がります。
朝早いフライトの時は、翌朝のため、デスクにメイク道具を使う順番に並べておくというプリセットもしていました。
面倒になると分かっていることは事前準備でハードルを下げておくということは、もちろんホテルだけでなく、自宅でも実践できます。
プリセットでやる気スイッチをオンにする
面倒なことであっても、それにすぐに取り掛かれるような状態が整っていると、不思議とやりたくなってしまうものです。
プリセットは初動を早くするだけでなく、タスクのやる気スイッチをオンにしてくれるような役割をしてくれるのです。
数時間後の自分をラクにするため、CA流プリセットスキルを活用してみてくださいね。
「いつも家事に追われている」から解放されるCA流タイムスケジュールについてはこちら、
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