働く幼稚園児ママのモーニングルーティン♡美人を作る朝時間の過ごし方

モーニングルーティン4:子供と一緒に朝食作り

そのままキッチンで朝食作り。

朝はフルーツや野菜が簡単にたっぷり摂れるグリーンスムージーを作ることが多いです。
息子も「お手伝いしたい!」と言うことが多いので、一緒に作ることもよくあります。

自分で作ったものは美味しく感じるのか、苦手な野菜が入っていても喜んで飲んでくれるので、一人で作るよりも時間はかかりますが、結果的に時間は短縮できると思っています。

朝食メニューはだいたいパン+スープ(洋食)か、ご飯+お味噌汁(和食)。

スープやお味噌汁は前日に用意しておき、朝は温めるだけで良いようにしておくことが多いので、私が身支度している間に夫が済ませておいてくれることもあります。

 

モーニングルーティン5:メイクは10分でナチュラル仕上げ

朝食後の後片付けは主に夫が担当してくれるので、その間にメイクをします。

BBクリームまで終わっているので、後はルースパウダーで整え、ポイントメイクをして完了です。

最近は外出時は常にマスク着用なので、眉、アイメイク、リップクリームのみで、チークと口紅はオンライン会議の時のみ付けています。

メイクは通常は10分程度、最近はマスク着用で簡略化メイクなのでもっと短いです。

 

モーニングルーティン6:ご機嫌で幼稚園に登園するために

朝の一番の課題は、息子に期限よく幼稚園に登園してもらうこと。

そのため、なるべく急かさず、息子の「遊びたい」という気持ちを満たすようにしています。
朝食前か朝食後、15分くらいプラレールやつみき、かるたなどで遊んでから登園することもあります。

その時間を「無駄な時間」と考えずにモーニングルーティンの一環として考えるようにしたことで、かなりおおらかな気持ちで向き合うことができるようになりました。

この遊び時間を利用して、朝の掃除ルーティンをすることもあります。
朝の掃除ルーティンについてはまた別記事で書きたいと思います。

 

動線を考えることでモーニングルーティンはグンとスムーズに!

以前は「早く朝食の準備をしなきゃ!」と、最低限のスキンケアを済ませたら朝食を準備するためにキッチンに出てきていたこともあったのですが、結局その後また洗面所に戻り洗濯物を収納したり、ヘアセットしたりしなければならず行ったり来たり無駄な動線が増えていることに気づきました。

思い切って、30分洗面所にこもると決めてからとてもスムーズになりました。

スムーズで充実した朝時間が過ごせると、気分良く一日をスタートすることができます。

ぜひオリジナルのモーニングルーティンを作ってみてください。

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